Yogamodern
Бабаджи Сурья-намаскар
С татьяной мастеровой
22 ноября, 20.00—22.30, Казань, 1600 руб.
Комплекс «Бабаджи Сурья-намаскар» — это целостная система физических упражнений йоги, сочетающая асаны, дыхание и мантру. Благодаря этому мы можем укрепить свое физическое тело и привести в баланс эмоции и ум.
Ежедневная практика комплекса занимает совсем немного времени (7–10 минут в день), но оказывает существенный положительный эффект на организм.
На курсе вы ознакомитесь с последовательностью, научитесь ее выполнять и сможете в дальнейшем практиковать ее самостоятельно.
Бабаджи Сурья-намаскар — это практика, которую вы делаете каждый день. Эта практика приветствия солнцу, в которой каждая часть вашего тела наполняется лучами солнца изнутри — солнечной энергией.
Расписание, стоимость и адрес
Расписание
22 ноября, 20.00—22.30
Занятие длится около двух часов, в завершении мы выполним шавасану.
стоимость
Стоимость занятия — 1600 руб.
Преподаватель
Татьяна Мастерова (Аджнешвари)
Cертифицированный преподаватель курсов Бабаджи Сурья-намаскар, Атма крия йоги, Проекта мантра, медитативному расписыванию Шри Янтры. Преподаватель и ведущая Ом-чантинга. Ученица Парамахамсы Вишвананды. Опыт личной практики Атма крия йоги с 2010 года.
Остались вопросы?
Вы можете задать их преподавателю:
Татьяна
Место проведения курса
Yogamodern
м. Чистые пруды, Китай-город или Курская, ул. Покровский бульвар, 16/10, с. 1
Вход через калитку во внутренний дворик направо, далее по табличкам на цокольный этаж.
