Бабаджи Сурья-намаскар
С яной ДЕНИСОВОЙ
13 декабря, 10:00–12:00, г. Нижний Новгород, 1600 руб.
Максимальное количество участников – 11 человек.
Комплекс «Бабаджи Сурья-намаскар» — это целостная система физических упражнений йоги, сочетающая асаны, дыхание и мантру. Благодаря этому мы можем укрепить свое физическое тело и привести в баланс эмоции и ум.
Ежедневная практика комплекса занимает совсем немного времени (7–10 минут в день), но оказывает существенный положительный эффект на организм.
На курсе вы ознакомитесь с последовательностью, научитесь ее выполнять и сможете в дальнейшем практиковать ее самостоятельно.
Бабаджи Сурья-намаскар — это практика, которую вы делаете каждый день. Эта практика приветствия солнцу, в которой каждая часть вашего тела наполняется лучами солнца изнутри — солнечной энергией.
Расписание, стоимость
Расписание
13 декабря, 10:00–12:00
Занятие длится около двух часов, в завершении мы выполним шавасану.
стоимость
Стоимость занятия — 1600 руб.
Преподаватель
Яна Денисова (Пуштидаси)
Сертифицированный преподаватель по медитативному расписыванию Шри Янтры, ведущий Ом-чантинга, преподаватель по Бабаджи Сурья-намаскар и хатха-йоге
Остались вопросы?
Вы можете задать их преподавателю:
Яна
Место проведения семинара
студия "Hot Yoga"
г. Нижний Новгород, Университетский переулок, 5А,

