УСПОКОЙ УМ.
РАСКРОЙ СЕРДЦЕ.
21 октября — 29 ноября
бесплатный 40-дневный онлайн-курс с Еленой Леготиной (Падмарекхадаси)
ЧТО ТАКОЕ ПРОЕКТ МАНТРА?
Проект Мантра — это бесплатная программа, в ходе которой вы под руководством преподавателя в течение 40 дней осваиваете простую, но в то же время мощную практику ежедневного повторения мантры.
Он отлично подходит для начинающих, кто ищет простое и эффективное средство успокоить ум, открыть сердце и хочет приобрести полезный навык каждый день чувствовать свое высшее «я».
Как работает проект Мантра?
ВАША МАНТРА
В течение 40-дневного курса вы будете повторять одну из двух мантр на выбор.
ВСТРЕЧА С БОЖЕСТВЕННЫМ
Вы начнете с ежедневного повторения мантры в течение 15 минут и последовательно доведете свою ежедневную практику до 60 минут. Каждый день вы будете встречаться с преподавателем для совместной практики.
НАЧНИТЕ ЧИТАТЬ МАНТРУ
Все просто: не останавливайтесь, продолжайте повторяйте мантру! В течение всего проекта преподаватель будет находиться с вами на связи, чтобы ответить на возникшие вопросы и поддержать в трудную минуту.
ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ ПОВТОРЯЕТЕ МАНТРУ, ТЕМ МЕНЬШЕ СИЛА ВАШЕГО УМА, ТЕМ БОЛЬШЕ ВЫ ОЩУЩАЕТЕ ВНУТРЕННЕЕ БЛАЖЕНСТВО, И ВАШЕ СЕРДЦЕ ОТКРЫВАЕТСЯ К ИСТИННОЙ ЛЮБВИ.Парамахамса Шри Свами Вишвананда
Парамахамса Шри Свами Вишвананда
Преимущества медитации на Мантру
ОСТАНОВИТЕ ГИПЕР-АКТИВНОСТЬ ВАШЕГО УМА.
НАПОЛНИТЕ ВСЕ СВОЕ СУЩЕСТВО ВИБРАЦИЕЙ БОЖЕСТВЕННОЙ ЛЮБВИ
ВЫРАБОТАЙТЕ ЕЖЕДНЕВНУЮ ПРИВЫЧКУ ПОВТОРЕНИЯ МАНТРЫ И ТРАНСФОРМИРУЙТЕ ВАШЕ СОЗНАНИЕ
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
Александр
Расскажу свою историю жизни с проектом «Мантра». Первую неделю мантра просто захлестнула сознание. Я останавливал себя, т к. ее звучание в голове было заполняющим все сознание. Вторую и следующую неделю практика стала спокойнее, уже по моему желанию. А вот далее ум стал «побеждать» и забивать проблемами сознание, уводя с практики в течение дня. И вот тут началась основная работа. Быть с мантрой. Я получил великолепный «инструмент» работы над собой и общения с Богом. Благодарю!
Татьяна
Благодарю за чудесную информацию на протяжении всего тренинга.В начале действительно было сложновато сосредотачиваться на мантре,но чем дальше шла прктика,тем ум все легче фокусировался и спонтанно проявлялася мантра в самые неожиданные моменты...Это было чудесно чувствовать ,как она сама начинает звучать в уме....Благодарю за путешествие в мир мантры!
Александра
Благодарю за данный проект и данную возможность! Стала осознанно смотреть на всё, чувствовать более глубоко жизнь, людей, Бога. Были моменты, когда было тяжело читать мантру, а в некоторые дни наоборот — время пролетало незаметно и легко. Котёнок, который у нас недавно появился, все эти дни ложился со мной рядом, мурчал и ни разу не пропускал мою джапу!!! Даже животные чувствуют эту энергию мантры. Продолжу и дальше медитировать, это стало неотъемлемой частью моей жизни!
Ведущий
Елена Леготина (Падмарекхадаси)
Сертифицированная ведущая Проекта Мантра.
Ведущая практики Ом-чантинг.
Ученица Парамахамсы Вишвананды с 2022 г. Практикую Атма крия йогу с 2021 года.
12 лет работаю в направлении маркетингового продвижения, клиентского сервиса, продаж.
Фотограф-любитель, пишу - жарн лирики и стихотворения.
Расписание занятий
21 октября — 29 ноября
Ежедневно — в 19:30 мск.